التخطي إلى المحتوى
الصفيحة السورية وصفة سهلة للافطار
المقادير :
– دقيق
– لبن زبادي
– زيت زيتون
– خميرة
– ملح
– ماء
– فلفل
– مقادير الحشوة :
– بصل مفروم
– حلمة مفرومة
– بهارات
– طماطم
طريقة التحضير :
– ضعي الخميرة لتذوب في الماء جابنا .
– اخلطي الدقيق والزيت والملح والماء بكميات مناسبة لعمل العجينة واتركيها ترتاح .
– خذي من العجينة واعملى اشكال كور ثم افردي هذه الاشكال في صينية مدهونة .
– لعمل الحشوة ضعي البصل مع السمن قليلا مع واضيفي اللحم والطحينة والبهارات لعمل حشوة مناسبة بطعم مناسب .
– خذي من الحشوة وضعي فوق كل صفيحة الكمية المناسبة لحجمها .
– ادخلي الصينية في الفرن وبعد ان تنضج تقدم ساخنة .
فوائد الفلفل :
– يحتوى على:
– مواد مضادة للاكسدة
– فيتامين c
اضرار الفلفل :
غير مفيد لمرضي القولون والذين يعانون مشاكل في المعدة خاصة اذا كان حار

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *