اهمية الرياضة اثناء الحمل

اثناء فترة الحمل يتغير جسد المرأة الحامل بطريقة جذرية وتؤثر الكثير من التغيرات التي تحصل في جسد المرأة وتؤثر على مظهرها فيتأثر الشعر والجلد والاظافر بالمستويات المرتفعة للهرمونات وقد ذكرنا… اقرأ المزيد ←

مساوئ فتح الفم اثناء النوم

نتائج جديدة وغريبة كشفت عنها مؤخرًا الأبحاث الطبية الحديثة، حيث أشارت إلى أن فتح الفم أثناء النوم يساهم فى تدمير الأسنان وله نفس أضرار تناول المشروبات الغازية قبل النوم مباشرة،… اقرأ المزيد ←